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今日は中華風~鶏肉のカシューナッツ炒めの献立

今回の晩ご飯の料理は中華風の献立にしました。

中国料理って炒め物が主だから、色んな材料が入って、
野菜を自然に摂れるのがいいな、と思います。
余ってる野菜をちょこちょこ使えるし。

中華は、どうしても油が多くなっちゃうのが・・ちょっと・・だけど・・・
でも、今回の炒めもの、結構油が控えめでヘルシーメニューだったかも!

お献立

鶏肉のカシューナッツ炒め
中華風冷奴
大根とニンジンの中華風即席漬け

わかめのスープ

とごはん のメニューです。

写真はこちら
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各メニューのレシピ、作り方は追って・・・

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